资源简介
中医学家肖然携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课，辨、通、调、养四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题。
资源目录
81节受益终身身心视频课程
└─ 81节受益终身身心视频课程
└─ 81节身心课程
├─ 4月11日直播：正念情绪管理，真正看见你的心.mp4
├─ 《身体健康基础篇》试听：我们为何会生病？.mp4
├─ 先导片.mp4
├─ 第四篇：【家庭关系处理篇】
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├─ 第五篇：【正念减压】
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├─ 第二篇：【家庭常见问题调养篇】
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├─ 第三篇：【家庭四季养护篇】
│ ├─ 59 十二时辰作息.mp4
│ ├─ 60 春季养生.mp4
│ ├─ 61 夏季养生.mp4
│ ├─ 62 秋季养生.mp4
│ └─ 63 冬季养生.mp4
├─ 第一篇：【身心健康基础篇】
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└─ 【健康养生7天讲座】：学习家庭健康知识，保护自己和家人的健康
├─ 4月10日直播.mp4
├─ 4月11日直播.mp4
├─ 4月12日直播.mp4
├─ 4月13日直播.mp4
├─ 4月14日直播.mp4
├─ 4月8日直播.mp4
└─ 4月9日直播.mp4
